1. Tiết kiệm cực đoan là một dạng "áp lực vô hình" mà bạn không nhận ra
Khi mới bắt đầu tiết kiệm, tôi rất nghiêm khắc với bản thân. Tôi ăn uống đơn giản đến mức mất hứng thú với bữa ăn. Tôi không mua bất kỳ món đồ nào mới – kể cả khi quần áo cũ đã sờn chỉ. Tôi đi bộ thay vì bắt xe, và luôn mang theo nước lọc từ nhà để không phải chi thêm tiền.

Thời gian đầu, tôi vui vì thấy tài khoản tiết kiệm tăng lên. Nhưng rồi…
- Tôi bắt đầu thấy lòng mình luôn căng thẳng
- Những bữa ăn không còn ngon, vì chúng chỉ còn là "nhiên liệu sống"
- Tôi từ chối các cuộc hẹn bạn bè vì sợ phải chia tiền ăn
- Và tệ nhất là: tôi không dám mua một cốc cà phê dù rất thèm
Tiết kiệm từng đồng khiến tôi sống như đang mắc lỗi mỗi khi tiêu tiền – ngay cả khi số tiền đó không đáng kể. Tôi không còn kiểm soát được tiền bạc – tôi bị kiểm soát bởi nỗi sợ tiêu tiền sai.
2. Tôi đặt ra một “giới hạn chùng” – và cuộc sống đã thay đổi
Bước ngoặt đến khi tôi đọc được một nguyên tắc có tên “giới hạn chùng trong tiết kiệm” – nghĩa là cho phép bản thân chi tiêu có kiểm soát cho những điều khiến cuộc sống đáng sống hơn.
Tôi bắt đầu lên kế hoạch như sau:
Mỗi tháng dành ra 500.000 đồng cho các chi tiêu “tự do” – không tính vào phần tiết kiệm bắt buộc – không cần cảm thấy tội lỗi khi tiêu
Tôi dùng số tiền ấy để:
- Mua một bó hoa tươi mỗi tháng
- Thưởng cho bản thân một buổi cà phê chiều cuối tuần
- Mua một cuốn sách không nằm trong “kế hoạch học tập”
- Chọn món ăn mình thích mà không cần so sánh giá từng quán
Tôi gọi đó là “chi tiêu chữa lành”. Nó giúp tôi giữ lại cảm giác dễ chịu trong quá trình tiết kiệm – thay vì cảm thấy mình đang tự bỏ đói bản thân cả về vật chất lẫn cảm xúc.

3. Tiết kiệm bền vững không bắt đầu từ việc siết chặt ví, mà từ việc hiểu rõ mình
Khi không còn phải “kè kè tính từng đồng”, tôi lại tiết kiệm được nhiều hơn – nghe có vẻ nghịch lý, nhưng hoàn toàn có thật. Vì sao?
- Khi tâm trạng ổn định, tôi không còn tiêu tiền để xoa dịu cảm xúc
- Khi không áp lực, tôi thấy dễ tuân thủ kế hoạch tài chính hơn
- Khi cuộc sống không quá gò bó, tôi không bị “bùng chi” để bù lại
Tôi học được rằng: tiết kiệm hiệu quả là khi bạn vẫn cảm thấy được sống, được tận hưởng – trong khuôn khổ rõ ràng và chủ động.

Tiết kiệm là thỏa hiệp với cảm xúc, không phải đàn áp chính mình
Tôi từng nghĩ rằng tiết kiệm là phải nhịn mọi mong muốn, phải sống khắc khổ mới “giàu được”. Nhưng tôi đã sai.
Giờ đây, tôi vẫn tiết kiệm mỗi tháng, vẫn có ngân sách rõ ràng, vẫn bám sát kế hoạch tài chính dài hạn. Nhưng tôi không còn lo lắng thái quá khi phải chi tiền, cũng không tự trách mình vì đã "lỡ" mua một cốc cà phê hay một tấm vé xem phim.
Bởi vì…
- Tiết kiệm đúng nghĩa là bạn biết mình đang tiêu gì – và vì điều gì
- Mỗi đồng tiền bạn giữ lại, không phải vì bạn sợ nghèo – mà vì bạn đang xây dựng một cuộc sống có trật tự, có lý do, và có cả niềm vui
Dành cho bạn - người phụ nữ đang lắng nghe chính mình!
aFamily mời bạn tham gia một KHẢO SÁT nhỏ như một cách để cùng lắng nghe những suy nghĩ, lựa chọn và hình dung riêng của bạn trong hành trình sống, làm đẹp, tiêu dùng và chăm sóc bản thân sau tuổi 30.
Mỗi chia sẻ đều mang giá trị riêng và sẽ được bảo mật hoàn toàn. Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian.
Bài cùng chuyên mục
Review chiếc nôi nhà Umoo: Nâng hạ thành linh hoạt, nhỏ gọn dễ di chuyển nhưng có đáng để xuống tiền?
Việc cho con 1 môi trường ngủ an toàn là rất quan trọng. Vì vậy mà chiếc nôi này khá tiện lợi.
Nữ CEO kể chuyện hậu trường đưa chiếc nón cỏ bàng Huế đến với “ông hoàng K-Pop” G-Dragon: 5 năm âm thầm định vị một thương hiệu thủ công có gu giữa thời đại công nghiệp hóa
“Tặng bà con áo phao, mì gói, đèn pin trong đợt lũ, tôi cảm thấy, người dân không vui khi nhận đồ từ thiện mãi. Tôi tự hỏi: ‘Liệu có cách nào giúp họ có việc làm, có thu nhập để tự lo cho chính mình không?’”, Hồ Thị Sương Lan, Founder & CEO của Marie’s chia sẻ về quyết định rẽ hướng từ ngành du lịch sang làm thủ công, bắt đầu từ một chuyến đi cứu trợ sau lũ ở Huế 2020. Năm năm sau, một chiếc nón thủ công do Marie’s thực hiện bất ngờ xuất hiện cùng G-Dragon - biểu tượng thời trang toàn cầu tại sân bay Hà Nội, đánh dấu bước ngoặt truyền thông chưa từng có của thương hiệu này.
Mùa hè ăn ngon, khỏe bụng: Khám phá 3 thực phẩm tốt cho dạ dày hơn cháo kê
Không phải cháo kê! Đây mới là 3 "thần dược" nuôi dưỡng dạ dày mùa hè, càng ăn càng khỏe
Dược Hậu Giang ứng dụng công nghệ cao, chuẩn quốc tế trong mỗi viên thuốc Việt
Để tăng trưởng bền vững 51 năm, Dược Hậu Giang (DHG Pharma) đặt trọng tâm vào các sản phẩm chiến lược và chuyển giao công nghệ sản xuất quốc tế, nhằm nâng cao năng lực cạnh tranh trên thị trường nội địa.
Slay như hot mom 2k4: Làm mẹ bỉm mà vẫn "cháy outfit", khí chất lên hương sau sinh khiến ai cũng phải ngoái nhìn
Trong loạt ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội, Huyền thường xuyên diện những trang phục tôn dáng, khoe khéo vòng eo thon gọn và vòng một đầy đặn.
Chi tiêu 15 triệu/tháng cho gia đình 4 người ở Đà Nẵng – bảng chi tiêu chuẩn mẫu hay thiếu thực tế?
Một bảng chi tiêu 15 triệu đồng/tháng của gia đình 4 người tại Đà Nẵng đang được chia sẻ rầm rộ trên mạng với lời giới thiệu “bảng mẫu cho gia đình trẻ sống cân đối – tiết kiệm mà không thiếu thốn”.