Vào giữa tháng 2/2025, Yến Xuân vợ của thủ môn Đặng Văn Lâm hạ sinh con trai đầu lòng là bé Gấu. Tuy nhiên, điều khiến dân tình không khỏi trầm trồ không chỉ là tin vui làm cha mẹ, mà còn là màn "lột xác" sau sinh ấn tượng của cô nàng hot girl phòng gym.
Đáng chú ý, ngay sau khi sinh con Yến Xuân đã tập luyện, đi cà phê, thoải mái đi du lịch. Thế nhưng, mới đây cô nàng mới tiết lộ về chuyện rối loạn cảm xúc, có dấu hiệu trầm cảm sau sinh. Trên trang cá nhân của mình, Yến Xuân chia sẻ:
“Lúc trước nếu ai nói tới trầm cảm sau sinh mình đều nghĩ kiểu “do suy nghĩ quyết định mà” cho tới khi đến lượt mình. Mình nhận ra được bản thân không hoàn toàn ổn từ những tín hiệu đầu tiên: tâm trạng thất thường, tư duy kém, sương mù não, khó kiểm soát cảm xúc. Từ khoảnh khắc đó mới quyết định đi tập sớm (ngày thứ 8 sau sinh), ra ngoài đi dạo cà phê, quay lại làm việc… Bây giờ nghĩ lại vẫn sợ, cái cảm giác không phải là mình nó rất khó tả”.

Yến Xuân gặp vấn đề về cảm xúc sau sinh nhưng đã ổn hơn sau 2 tháng
Việc tập luyện sớm sau sinh của nàng WAG sinh năm 1991 nhận về không ít ý kiến tranh cãi. Thế nhưng Yến Xuân cho biết cô luôn lắng nghe cơ thể và không khuyến khích hội chị giống như mình.
Trong suốt thai kỳ, Yến Xuân tăng khoảng 14kg, từ 48,5kg lên 62,5kg. Thế nhưng, chỉ sau 22 ngày sinh, cô đã giảm được 11,5kg. Đến ngày thứ 30, cân nặng cô trở về mức 56kg – gần như thời điểm trước mang bầu. Chưa đầy 2 tháng sau sinh, Yến Xuân đã tự tin diện bikini, khoe eo thon dáng chuẩn khiến cộng đồng mạng “mắt tròn mắt dẹt”.
Vốn là HLV thể hình, Yến Xuân duy trì thói quen tập luyện ngay cả khi mang thai, tất nhiên với cường độ phù hợp và an toàn. Cô tập trung vào các bài tập nhẹ nhàng cho cơ lõi và sàn chậu vừa giúp cải thiện tuần hoàn máu, vừa hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh.
Song song với đó, cô áp dụng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế 80% lượng đường và tránh xa đồ ăn vặt. Nhờ vậy, vùng bụng của cô không có dấu hiệu rạn da dù tăng đến 36 cm trong giai đoạn cuối thai kỳ.

Vóc dáng của nàng WAG sau khi sinh con 1 tháng

Văn Lâm luôn ở bên và động viên vợ
Đặng Văn Lâm và Yến Xuân bén duyên từ năm 2018 nhưng giữ kín mối quan hệ trong suốt nhiều năm. Phải đến đầu năm 2024, cặp đôi mới công khai xuất hiện cùng nhau trước công chúng, đặc biệt gây chú ý khi sánh đôi tại lễ trao giải Quả bóng vàng Việt Nam 2023.
Tháng 7/2024, họ tổ chức hôn lễ tại một resort sang trọng ở Nha Trang, chỉ mời người thân và bạn bè thân thiết, giữ trọn sự riêng tư và ấm áp. Sau kết hôn, cả hai cùng xây dựng tổ ấm trong một căn biệt thự hiện đại trị giá triệu đô ở Hưng Yên – nơi trở thành chốn đi về bình yên của gia đình nhỏ.
Ngày 17/2/2025, Yến Xuân hạ sinh con trai đầu lòng tại TP.HCM bằng phương pháp sinh mổ. Cậu bé được đặt biệt danh thân mật là “bé Gấu”, mang nhiều kỳ vọng và tình yêu thương từ cả hai bên gia đình.
Đặng Văn Lâm luôn túc trực bên vợ trong suốt quá trình vượt cạn, chăm sóc và hỗ trợ Yến Xuân cả về thể chất lẫn tinh thần.
Bài cùng chuyên mục
Căn bệnh lây truyền mà Vũ Cát Tường đang mang, phải uống thuốc hàng ngày, 3 tháng đi tầm soát ung thư 1 lần nguy hiểm thế nào?
Vũ Cát Tường cho biết, cô phải uống thuốc hàng ngày để kiểm soát virus và ngăn ngừa tổn thương gan. Ngoài ra, cứ mỗi 3 tháng, cô cần thực hiện tầm soát ung thư gan một lần để phát hiện sớm nguy cơ ung thư
Nước ép “kem chống nắng” của Bảo Thy, Tăng Thanh Hà: Làm mờ nếp nhăn, đẹp da, giảm cân hiệu quả
Không phải ngẫu nhiên mà loại nước ép có mùi hơi hăng này lại được ưa chuộng đến vậy. Trên thực tế, nước ép cần tây chứa hàng loạt dưỡng chất có lợi cho làn da, vóc dáng và sức khỏe tổng thể.
Cháy nhà cao tầng tại ngõ Triều Khúc Hà Nội khiến nhiều người hoảng loạn
Đám cháy xảy ra tại một ngôi nhà trong ngõ 83, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội, nhiều người hô hào nhau bỏ chạy ra ngoài.
Clip ở trạm xăng gây tranh cãi: Nhân viên hay khách phải mở nắp bình xăng?
Cư dân mạng Việt đang chia hai phe tranh cãi việc nhân viên trạm xăng hay khách hàng phải mở nắp bình xăng khi clip ghi tại một cây xăng được lan truyền.
Phụ nữ tuổi 40+ đi du lịch nên mang gì? Đây là 7 món không thể thiếu và 3 món nên bỏ khỏi vali
Tuổi 40+ không còn là lúc xếp vali theo kiểu “càng nhiều càng yên tâm”. Thay vào đó, tôi học cách chọn lọc thông minh: Chỉ mang thứ chắc chắn dùng, gọn nhẹ, hữu ích. Dưới đây là 7 món tôi luôn mang theo và 3 món tôi đã quyết định bỏ khỏi vali sau nhiều lần “vác mà chẳng dùng”.
Nói thật: Nhét 7 thứ này vào tủ lạnh chẳng khác nào "đào hố chôn mình"
7 thứ đồ này không thích hợp để trong tủ lạnh, không chỉ mất ngon mà còn âm thầm nuôi vi khuẩn, hại sức khỏe.