Hà Hồ: "4 tháng đầu bầu ăn lại ói, nếu không là anh Kim thì không ai chịu nổi nết mình, kể cả mẹ đẻ"

Mới đây, trong một cuộc trò chuyện cùng Doãn Hải My, Hà Hồ đã chia sẻ những cảm xúc, kỷ niệm liên quan đến quá trình mang thai Leon và Lisa, hai thiên thần nhỏ của cô và Kim Lý. Trong suốt thời gian mang bầu, Hà Hồ giấu kín chuyện, chỉ cho đến khi "sắp tới ngày sinh" mới công khai. Đây là một lần hiếm hoi Hà Hồ mở lòng về những khó khăn, niềm vui và cả sự chăm sóc tuyệt vời mà cô nhận được từ chồng và mẹ đẻ.

Dù là người nổi tiếng với đời sống riêng tư khá kín tiếng, Hà Hồ vẫn không giấu được sự xúc động khi nhớ lại những ngày tháng mang thai. Nữ hoàng giải trí chia sẻ luôn nhận được sự yêu thương từ gia đình, dù bản thân trái tính trái nết. Đặc biệt là Kim Lý lúc nào cũng lo lắng, quan tâm, chiều được sự khó tính của vợ. 

"Sự đồng hành của những người thân trong gia đình, đặc biệt là chồng của mình cực kỳ quan trọng. Cho dù mình cố gắng làm đẹp thế nào mà bên trong mình không hạnh phúc thì không thể nào toát ra được sự hạnh phúc. Đầu tiên là mình may mắn lựa chọn được người yêu thương mình, đặc biệt là lúc mình mang thai. 

Trước đây mình mang thai, nếu không phải là anh Kim thì không ai chịu nổi nết của chị. 4 tháng đầu mọi người ạ, không ăn gì, chỉ ói và ói. Ói xong thì mình đói, nhưng cứ đưa đồ ăn lên ngửi thì lại ói. Theo em thì ai chiều nổi, đến mẹ còn không chịu nổi, nhìn thấy trong ánh mắt mẹ hình viên đạn nào. Nhưng mọi người không có lựa chọn nào khác ngoài nín nhịn. Sau đó nó to dần, mỗi đứa 3kg", nữ hoàng giải trí chia sẻ.

Câu chuyện của Hà Hồ cũng là một bức tranh phản ánh phần nào những gì người vợ mong muốn trong suốt quá trình mang thai. Đó là sự quan tâm, chăm sóc không chỉ từ gia đình, mà đặc biệt là từ người chồng. Và rõ ràng, khi được chồng yêu thương, che chở, người phụ nữ cảm thấy được an ủi và vững tâm hơn rất nhiều trong những tháng ngày đầy thử thách của thai kỳ.

Hà Hồ thời bầu 2 em bé cách đây gần 5 năm

Chồng cần làm gì để vợ cảm thấy được yêu thương trong thai kỳ?

Để vợ cảm thấy được yêu thương trong thai kỳ, người chồng cần phải thể hiện sự quan tâm, chia sẻ và hỗ trợ không chỉ về mặt thể chất mà còn về tinh thần. Dưới đây là một số điều quan trọng mà chồng có thể làm để giúp vợ có một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc:

1. Chia sẻ công việc gia đình

Mang thai là một quá trình đòi hỏi người phụ nữ phải chịu nhiều thay đổi về cả thể chất lẫn tâm lý, và họ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Chính vì thế, chồng cần chia sẻ công việc nhà, từ việc nấu ăn, dọn dẹp, đến chăm sóc con cái (nếu đã có). Điều này không chỉ giúp vợ giảm bớt gánh nặng mà còn giúp cô ấy cảm nhận được sự đồng hành và sự quan tâm của chồng.

2. Chăm sóc tinh thần và động viên

Thai kỳ không chỉ tác động đến cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của người phụ nữ. Các thay đổi hormone có thể khiến phụ nữ trở nên nhạy cảm và dễ cáu gắt. Lúc này, chồng cần kiên nhẫn, động viên và tạo ra môi trường tinh thần thoải mái cho vợ. Những lời động viên yêu thương, sự chia sẻ cảm xúc, và sự hiện diện của chồng giúp vợ cảm thấy vững tâm hơn và bớt lo lắng.

3. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống của vợ trong thai kỳ rất quan trọng. Chồng nên cùng vợ tìm hiểu và chuẩn bị những bữa ăn lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất để giúp vợ duy trì sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, nấu những món ăn yêu thích nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe sẽ giúp vợ cảm thấy được chăm sóc và yêu thương.

4. Tạo không gian thư giãn và yên tĩnh

Thai kỳ có thể khiến người phụ nữ mệt mỏi, cáu kỉnh, và dễ dàng cảm thấy căng thẳng. Chính vì thế, người chồng cần tạo ra một không gian thư giãn, thoải mái cho vợ, nơi cô có thể nghỉ ngơi, đọc sách, hoặc xem phim mà không bị quấy rầy. Chồng cũng có thể tổ chức những chuyến đi ngắn để vợ cảm thấy thoải mái hơn và giúp cô thư giãn.

5. Lắng nghe và thông cảm

Khi vợ mang thai, tâm trạng của cô có thể thay đổi rất nhanh, đôi khi là sự lo lắng, lúc lại là những cảm giác bất an. Vì vậy, người chồng cần phải lắng nghe và thông cảm với những cảm xúc của vợ, không phán xét hay làm cô ấy cảm thấy mình là gánh nặng. Việc để vợ chia sẻ cảm xúc mà không cảm thấy áp lực là rất quan trọng để giúp cô ấy cảm thấy yêu thương và an toàn hơn.

6. Giúp vợ cảm thấy được chăm sóc về thể chất

Ngoài việc chăm sóc về mặt tinh thần, chồng cũng nên giúp vợ cảm thấy thoải mái về thể chất. Ví dụ, chồng có thể giúp vợ massage nhẹ nhàng khi cô cảm thấy đau lưng, hỗ trợ vợ thay đổi tư thế khi ngủ hoặc giúp vợ mặc quần áo phù hợp với sự thay đổi của cơ thể. Những cử chỉ này không chỉ giúp vợ cảm thấy thoải mái mà còn thể hiện sự quan tâm, yêu thương của người chồng.

7. Tham gia cùng vợ trong các cuộc hẹn khám thai

Việc đi cùng vợ đến các cuộc hẹn khám thai không chỉ là nghĩa vụ mà còn là một cách tuyệt vời để chồng thể hiện sự quan tâm. Chồng nên tham gia vào các cuộc hẹn khám thai, nghe bác sĩ tư vấn, cùng vợ lên kế hoạch cho tương lai và lắng nghe những thay đổi trong thai kỳ của vợ. Điều này giúp vợ cảm thấy rằng chồng đang đồng hành, chia sẻ mọi khó khăn và niềm vui trong suốt quá trình mang thai.

8. Tạo những khoảnh khắc lãng mạn

Mặc dù mang thai là giai đoạn đặc biệt, nhưng người vợ vẫn cần sự quan tâm về mặt tình cảm. Những buổi tối lãng mạn, những cử chỉ yêu thương, như một cái ôm, nụ hôn hay một bữa ăn tối giản dị nhưng ấm áp, sẽ giúp vợ cảm nhận tình yêu của chồng. Chồng đừng quên thể hiện tình cảm với vợ, dù bầu bí có thể khiến cô ấy cảm thấy mệt mỏi hay không còn xinh đẹp như trước.

9. Kiên nhẫn với những thay đổi của vợ

Trong thai kỳ, cơ thể của người phụ nữ thay đổi rất nhiều, từ cân nặng, kích thước cơ thể đến những triệu chứng như ốm nghén, mệt mỏi hay khó ngủ. Chồng cần kiên nhẫn và không phê phán vợ về những thay đổi này. Việc chấp nhận và yêu thương vợ không chỉ vì ngoại hình mà còn vì con người thật sự của cô ấy sẽ khiến vợ cảm thấy tự tin và yêu đời hơn.

10. Tạo không gian riêng để vợ có thể nghỉ ngơi

Cuối cùng, chồng nên tạo cho vợ một không gian riêng để cô ấy có thể nghỉ ngơi và thư giãn. Một giấc ngủ ngon và thoải mái là điều vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Hãy chắc chắn rằng vợ có thể nghỉ ngơi đầy đủ và không bị làm phiền trong những giờ phút cần thiết.