Tết đến ê hề sơn hào hải vị, mẹ 9x vẫn miệt mài làm đồ ăn mỗi ngày cho con, kỷ luật tạo thành quả!

Tết đến Xuân về, nhà ai cũng sắm sửa rất nhiều đồ ăn ngon. Những món Tết nhà gà luộc, bánh chưng, thịt kho tàu, canh thập cẩm... dường như đã trở thành những thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, Tết cũng là lúc mẹ bỉm bị xao nhãng, nhiều chị em thừa nhận vào Tết là chuyện ăn uống của con bị thay đổi, không còn đúng giờ, đúng bữa, ê hề hải sản thịt cá... nên chế độ dinh dưỡng của con cũng bị lơ là. 

Dù Tết đến bận rộn nhưng chị Đào Thị Xuân (sinh năm 1993, sống tại TP HCM) mỗi ngày vẫn lên list và làm đồ ăn dặm đều đặn cho con. Giờ giấc và kỷ luật bàn ăn luôn được đảm bảo. 

"Ở đây chắc cũng có nhiều mẹ bỉm đau đầu về việc cho con ăn dặm theo truyền thống hay theo BLW rồi phải không ạ, em cũng vậy! Sau những ngày tập tành ăn dặm các kiểu thì đối với bé nhà em, ăn dặm truyền thống là chân ái! 1 phần cũng do mẹ đi làm cả ngày không có thời gian theo sát con ăn kiểu BLW được nên cứ cháo cho bà ngoại dễ đút ạ!

Không có công thức nào dành riêng cho mẹ, càng không có công thức nào dành riêng cho con, chỉ có tình yêu của mẹ làm nên tất cả, mỗi bé có 1 sở thích riêng, lượng ăn và tiêu hoá khác nhau nên mẹ cứ quan sát con và lựa chọn cách ăn dặm phù hợp nhất. Ban đầu mẹ cũng lên hội nhóm lưu đầy bộ nhớ điện thoại những bữa mix cháo hoặc cơm ăn dặm cho con, nhưng sau tất cả thì "công thức tự chế" của mẹ là nhanh nhất.

Trộm vía em bé hợp tác "dữ dằn" bữa nó ăn hết, bữa mẹ nó ăn, thế nhưng mẹ vẫn cố gắng thay đổi món mỗi ngày, mix thêm rau củ các thể loại với mong muốn con có thêm chất xơ, vitamin, đạm... miễn có chất là được.

Thực đơn ăn dặm bé nhà e từ 7m+ ạ, các mẹ có thể tham khảo nhé. Như em đã nói thì mỗi bé có 1thể trạng và sự hợp tác khác nhau nên mẹ cứ tuỳ cơ ứng biến nhé! Khi bé ăn tốt rồi mẹ kết hợp thêm 1 bữa rau củ thịt cá hấp cho bé "gặm" thử để bé nếm và phân biệt các vị cũng tốt nè!

Ngày Tết mọi người sẽ thường hay lơ là chuyện ăn uống của con, tuy nhiên nên kiên trì, mỗi ngày đều cho con ăn vào những khung giờ cố định, không tự ý thay đổi để tạo kỷ luật cho bé", mẹ bỉm tâm sự. 

Các mẹ thử tham khảo một số thực đơn mà chị Xuân làm cho con nhé, vừa bổ sung dinh dưỡng vừa đảm bảo món cháo nào cũng ngon.