Không cần đi chợ với một danh sách dài, tôi chỉ chọn đúng 3 nguyên liệu chính là cá chim, tôm và cải ngọt. Từ đó, với vài gia vị có sẵn trong bếp, tôi làm được mâm cơm 4 món cho 4 người: vừa đủ cá, tôm, rau, canh, lại nhìn khá đầy đặn và bắt mắt.
Nguyên liệu chính
- 1 con cá chim
- 500g tôm
- 1 bó cải ngọt
Gia vị có sẵn: Hành, tỏi, gừng, hành lá, nước mắm, xì dầu, đường, tiêu, dầu ăn.
Thực đơn gồm 4 món
- Cá chim hấp xì dầu
- Tôm rim mặn ngọt
- Canh cải ngọt nấu tôm
- Cải ngọt xào tỏi
1. Cá chim hấp xì dầu

Ảnh minh họa
Cá làm sạch, khứa vài đường trên thân rồi ướp cùng gừng, hành và một chút tiêu. Hấp cá đến khi chín mềm.
Trong lúc đó, pha xì dầu với một chút đường. Khi cá gần chín, rưới hỗn hợp này lên trên, thêm hành lá rồi hấp thêm vài phút.
Trước khi ăn, có thể rưới một ít dầu nóng lên hành để món cá thơm hơn. Chỉ cần đặt nguyên con cá lên đĩa là mâm cơm đã trông “sang” hơn hẳn.
2. Tôm rim mặn ngọt
Chia tôm thành hai phần, phần lớn dùng để rim.
Tôm rửa sạch, để ráo rồi cho vào chảo cùng nước mắm, một chút đường và tiêu. Rim ở lửa vừa đến khi nước sốt sánh lại, bám đều quanh từng con tôm.
Món này có màu đỏ đẹp mắt, vị mặn ngọt vừa phải và đặc biệt rất hao cơm.

Ảnh minh họa
3. Canh cải ngọt nấu tôm
Phần tôm còn lại bóc vỏ, băm hoặc thái nhỏ.
Phi thơm hành, cho tôm vào đảo nhanh rồi thêm nước. Khi nước sôi, cho cải ngọt vào, nêm nếm vừa ăn và tắt bếp.
Canh có vị ngọt tự nhiên từ tôm, rau lại thanh mát nên rất hợp để cân bằng với món tôm rim.
4. Cải ngọt xào tỏi
Phần rau còn lại rửa sạch, để ráo.
Phi thơm tỏi, cho rau vào xào nhanh trên lửa lớn. Nêm một chút gia vị rồi đảo đến khi rau vừa chín tới là tắt bếp.
Xào nhanh giúp rau giữ được màu xanh và độ giòn.
Thành phẩm
Chỉ với 3 nguyên liệu chính, tôi đã có một mâm cơm đủ 4 món cho 4 người. Ở giữa là đĩa cá hấp nóng hổi, bên cạnh là tôm rim đỏ au, rau xào xanh mướt và bát canh thanh mát.
Không cần nguyên liệu quá đắt tiền, cũng không phải nấu những món cầu kỳ. Chỉ cần biết cách chia nguyên liệu và kết hợp món ăn, một bữa cơm thường ngày vẫn có thể đầy đặn, ngon mắt và khiến cả nhà muốn ngồi vào bàn ngay.
Bài cùng chuyên mục
Chương Tử Di ở tuổi 47: Bí quyết giữ vóc dáng khỏe mạnh và săn chắc
Bên cạnh việc điều chỉnh vóc dáng cho công việc, nữ diễn viên cũng từng chia sẻ một số thói quen giúp cô kiểm soát cân nặng và duy trì trạng thái khỏe khoắn.
6 "sự thật" về tiền mà sau tuổi 40 tôi mới nhận ra: Có những thứ càng hiểu sớm, cuộc sống càng bớt trả giá
Sau nhiều năm đi làm, kiếm tiền rồi học cách tiết kiệm, tôi, một phụ nữ tuổi 40, nhận ra tiền bạc không chỉ liên quan đến chuyện giàu hay nghèo. Cách chúng ta kiếm, giữ và sử dụng tiền thực chất đang quyết định mức độ tự do của chính mình.
Sau mãn kinh, 5 thói quen ăn uống có thể khiến cơ thể “quá tải”: Phụ nữ nên đặc biệt lưu ý
Sau tuổi 40-50, ăn uống càng cần hướng đến mục tiêu duy trì cơ bắp, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và xương khớp thay vì chỉ tập trung vào việc giảm cân hay “chống lão hóa”.
Lần đầu cùng ba Huy, mẹ Vân đi sự kiện: Mới 1 tuổi, bé Gạo đã dạn dĩ không sợ đông người, thì ra đều có lý do cả!
Bé Gạo dường như đã khá quen với việc được ba mẹ đưa đi nhiều nơi nên vẫn giữ được trạng thái bình tĩnh, tự nhiên giữa nơi đông người.
Từng ép mình cắt sạch cà phê, ăn ngoài và mua sắm, bà mẹ 2 con nhận ra sai lầm lớn nhất là biến tiết kiệm thành một cuộc chịu đựng
Có thời điểm, chị Nguyễn Hoài Phương tự đặt ra hàng loạt quy tắc: Không cà phê ngoài hàng, không ăn ngoài, không mua quần áo, không đặt đồ ăn, cuối tuần hạn chế đưa con đến nơi tốn phí. Tiền quả thực dư ra nhanh hơn, nhưng kế hoạch chỉ kéo dài được vài tháng. Sau nhiều lần bắt đầu rồi bỏ cuộc, bà mẹ 2 con nhận ra tiết kiệm bền vững không phải là cắt càng nhiều càng tốt, mà là biết khoản nào đáng cắt và khoản nào nên giữ.
Vất vả nuôi con nhưng con gái lại quấn bố nhất? Sự thật "phũ phàng" đằng sau
Muốn con gái gần gũi mình hơn, mẹ có thể thử những cách sau.